Xoạc bóng là gì? Khái niệm xoạc bóng và hướng dẫn về các kỹ thuật cơ bản thường được sử dụng. Tìm hiểu về cách thực hiện cướp bóng từ trực diện, những kỹ thuật xoạc bóng điêu luyện và những sai lầm thường gặp.
1. Xoạc bóng là gì?
Xoạc bóng là phương pháp mà cầu thủ sử dụng để lấy bóng từ đối thủ trong khi trượt người, sử dụng chân để tranh giành hoặc phá bóng từ chân của cầu thủ đối diện.
Để thực hiện kỹ thuật này một cách chính xác mà không vi phạm quy tắc và không gây ảnh hưởng đến đối thủ, dưới đây là những cách lấy bóng đúng quy tắc bongdaso sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về kỹ thuật này:
2. Các kỹ thuật xoạc bóng cơ bản thường được áp dụng
Xoạc bóng là một kỹ thuật không thể thiếu trong các trận đấu bóng đá. Khi theo dõi các trận đấu trong và ngoài nước, bạn thường thấy các cầu thủ biểu diễn kỹ thuật này một cách chuyên nghiệp với nhiều phương pháp khác nhau.
Thực hiện cướp bóng từ phía trước xoạc bóng là gì
Đây là một kỹ thuật lấy bóng đòi hỏi cầu thủ phải tập luyện thường xuyên, có kinh nghiệm và kỹ thuật. Bởi vì đây là một pha móc bóng khá khó, tuy nhiên, nếu không lấy được bóng hoặc phá bóng, nó có thể gây nguy hiểm cho đội của bạn.
Để cướp bóng trực diện, cầu thủ phải đối mặt với đối thủ, mở ra 2 chân (chân trước và chân sau), hạ thấp đầu, đặt trọng tâm cơ thể giữa 2 chân. Khi đối thủ sắp hoặc chạm đất, người cướp bóng đạp mạnh chân sau xuống sân và duỗi chân kia về phía trước.
Cầu thủ thực hiện thao tác cướp bóng này bằng cách sử dụng mu bàn chân trong lòng chân để điều khiển bóng về phía trước, và chuyển hướng trọng tâm cơ thể để dùng chân để cướp bóng. Kỹ thuật này giúp hạn chế va chạm với đối thủ và lấy bóng nhanh chóng.
Kỹ thuật xoạc bóng điêu luyện trong thi đấu
Xoạc bóng trực diện: Đây là một kỹ thuật phá bóng cơ bản mà các cầu thủ luôn sở hữu để thực hiện khi bóng đến gần khung thành của đội nhà hoặc khi có cơ hội cướp bóng.
Khi cầu thủ đối diện dẫn bóng thẳng về phía trước và bóng có thể vượt qua tầm kiểm soát của chúng ta nhưng chưa đủ điều kiện để chúng ta cướp bóng trực tiếp, thì cú xỉa bóng là một giải pháp hiệu quả để phá bóng hoặc chuyền bóng cho đồng đội nhằm thay đổi ket qua bong da.
Để thực hiện kỹ thuật móc bóng này, đầu tiên, cầu thủ cần mở rộng hai chân và đặt chân trước chân sau, khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm cơ thể.
Khi đối thủ sắp hoặc chân chạm đất, cầu thủ hạ thấp hoàn toàn trọng tâm, sử dụng một chân để chạm đất và chân kia để cướp bóng, lao thẳng vào hướng di chuyển của bóng. Lưu ý rằng khi xoạc phá bóng, nên sử dụng mu bàn chân, không sử dụng gầm giày để tránh gây nguy hiểm cho đối thủ.
Thực hiện thao tác nhanh chóng, khi tay chạm đất, cầu thủ nhanh chóng đứng dậy để tiếp tục thực hiện các động tác khác hoặc tiếp tục dẫn bóng về khung thành nếu có cơ hội.
Kỹ thuật xoạc bóng từ phía sau
Lấy bóng nghiêng từ phía sau: Trường hợp này có thể được áp dụng khi đồng đội (hậu vệ) đuổi kịp đối thủ đang dẫn bóng nhưng tốc độ chậm hơn. Khi đó, cầu thủ sẽ thực hiện động tác nghiêng người từ phía sau, chân có thể gần hoặc xa bóng, sau đó nâng cao đùi và xoạc lấy bóng.
Xoạc chân gần và xoạc chân xa bóng
Để thực hiện kỹ năng cướp bóng gần, cầu thủ cần tiếp cận gần với đối thủ đang dẫn bóng, và khi có cơ hội, vươn chân lên để phá bóng.
Khi thực hiện xoạc chân xa bóng, chân của cầu thủ phải tiếp xúc với bóng và vươn về phía trước để cản đường dẫn của đối phương. Kỹ thuật này giúp cầu thủ không chỉ lấy được bóng mà còn khiến đối phương ngã xuống.
Ngoài ra, còn một kỹ thuật khác được gọi là xoạc bóng lưỡi liềm, đòi hỏi cầu thủ phải có kinh nghiệm và kỹ thuật cao. Khi thực hiện động tác này, cầu thủ trượt người thấp xuống và xoay phần lưng về phía đối thủ. Chân cầu thủ co lên và hướng về phía trước để thực hiện kỹ thuật lưỡi liềm. Để thành công trong việc lấy bóng bằng kỹ thuật này, cầu thủ phải có khả năng tính toán, phán đoán và nhạy bén.
3. Những sai lầm thường thấy khi thực hiện xoạc bóng là gì
Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện kỹ thuật xoạc bóng, cầu thủ thường mắc phải những sai lầm. Một số sai lầm thường gặp bao gồm:
- Thực hiện động tác không đúng thời cơ hoặc ngại va chạm, không quyết đoán. Điều này có thể gây chấn thương cho đối thủ và vi phạm luật.
- Không hướng tầm mắt về phía bóng đang lăn.
- Không thực hiện các kỹ thuật cản bóng, chỉ đơn giản là muốn đá vào bóng.
- Thực hiện cú xoạc bóng dưới trục ngang của bóng.
- Không ngả thân người về phía trước khi tiếp xúc với bóng, dẫn đến sự giãn lỏng của các khớp mà không giữ chặt.
- Cầu thủ hàng phòng vệ không kiên quyết và dũng cảm khi thực hiện các cú xoạc quyết định.
Những sai lầm này có thể gây mất bóng, tạo cơ hội cho đối thủ và ảnh hưởng đến hiệu quả chơi bóng. Do đó, để trở thành một cầu thủ xoạc bóng giỏi, việc rèn luyện kỹ thuật và cảm nhận thời cơ rất quan trọng.
